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ハッピーメール（ハピメ）の退会方法を、公式ヘルプで確認した内容にそって整理しました。手続きの場所はマイページ→各種設定→画面下部。削除されるのはプロフィール・画像・動画・ボイス・メッセージ・ポイント・マイレージで、払い戻しはありません。「休会」機能がないこと、放置してもポイントは購入から180日・最終ログインから1年で失効することまで、退会・放置・休む設定の3つを一覧表で比較。18歳以上（高校生を除く）の方向けです。

マッチングアプリのAIの見分け方を、警察庁の2025年確定値（最初の接点はマッチングアプリが32.7%・被害時の連絡はLINEが93.8%）をもとに整理しました。AIが使われる3か所、サイン別に「いまも効くか」の一覧表、会話と写真で試せる7つの確かめ方、判定ツールの現実、相談先（188・#9110）まで。18歳以上（高校生を除く）の方向けです。

マッチングアプリで会う約束を断る例文を15パターン紹介します。前日・当日・延期などタイミング別と理由別に、角が立たない伝え方の型を整理しました。しつこい相手や金銭の話をする相手への対処も、公的機関の公表情報をもとに解説します。